Séance Yin - Détente & ouverture du coeur

30 mn, pour tous.

Retrouvez une séance pour aller chercher les étirements en profondeurs, tout en douceur et lenteur.

Découvrez les bienfaits du Yin Yoga avec une suite de postures, en position à genoux ou allongé.

Vous atteindrez ainsi une détente et une ouverture profonde du cœur.

Belle pratique.

Namasté.